Jumat, 18 Desember 2015

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan



Hasil gambar untuk daun kemangiDaun kemangi yang biasanya digunakan untuk lalaban dalam makanan yang bersambel. Dengan bau harum yang khas membuat tanaman ini menjadi primadona jika disndingkan dengan lalapan. Namun sebagian dari mereka juga kurang menyukai karena rasanya yang getir. 

Daun kemangi yang termasuk dalam tanaman mint juga digunakan sebagai tanaman obat. Kandungan dalam tanaman ini juga sebagai antibakteri dan antioksidan. Daun kemangi mengandung mangan, mineral, kalium, karoten, beta karotin, magnesium, Vit A dan Vit K. Berikut manfaat daun kemang bagi kesehatan: 

1.      Sebagai anti inflamasi dan anti bakteri alami yang baik bagi tubuh.
2.      Tidak mengandung kolestrol dan rendah kalori yang baik bagi kesehatan.
3.      Mencegah penuaan dini.
4.      Sebagai pengikat radikal bebas dalam darah.
5.      Melindungi dari penyakit makula
6.      Kayan akan Vit A yang baik untuk kesehatan mata
7.      Mampu mengontrol tekanan darah dan detak jantung.
8.      Sebagai komponen penting dalam hemoglobin sel darah merah
9.      Menguatkan tulang dan minerelisasi tulang
10.  Mencegah jerawat dan komedo.
11.  Sebagai pengobatan infeksi kulit
12.  Mencegah rambut beruban dan rontok

Jika kemangi disimpan dalam ruangan yang bersuhu dingin atau lemari es dan disimpan dalam wadah kaca tertutup rapat ditempat yang dingin, kering dan gelap akan tetap segar selama enam bulan.


http://bhina.co.id/lowongan-kerja-holcim-cilacap-2015

Tidak ada komentar:

Posting Komentar